Eu mereço

Você pensa que é recriminado porque é gordo? Então faz regime para ver! Não basta toda a sua luta pessoal contra seus quilinhos extras não! Primeiro, você começa a ser tratado como pastor. O fiel chega desesperado, perdido, pedindo ajuda em nome do senhor para perder horríveis 2 quilos. O pastor, bocó que é, gasta horas do seu lindo português dando dicas e conselhos, achando que está ajudando. No outro dia o fiel peca, cai em tentação e comete o pecado da carne (da maminha, lombinho, picanha) e se esbalda. Não satisfeito, o infeliz vira para o pastor e diz "pequei mesmo, já pequei hoje, tá no inferno, abraça o diabo, eu quero que se dane, foi bom mesmo, tá olhando o quê, ô palhaço?!". Como se o pastor estivesse o obrigando a seguir o celibato, digo, regime. Ao pastor, resta apenas refletir sobre as peculiaridades do livre arbítrio.

E o povo que se engana? "Eu não como nada e não consigo emagrecer"."Tenho tendência para engordar". "Malhar não adianta nada, perdi 20 quilos em 1 mês sem malhar" (remedião no toco). "Eu tenho que comer muito, senão eu desmaio." "Comecei a malhar e engordei, por isso que eu parei". Você tem que entrar em modo paisagem e desfiar os mais diversos "hum-rum"s que sua criatividade permitir.

Ainda tem que lidar com quem não faz regime também. Não sei se eu sou bocó ou se é porque já fui gorda e magra várias vezes, mas quando vejo alguém emagrecendo, eu fico feliz. Mas eu ouço cada uma, que eu fico achando que fui um daqueles imperadores romanos em outra encarnação, que se entupia de comida e enfiava a mão na goela pra comer mais. Só posso estar pagando meus pecados.

Tem os ácidos:
"Tem banana frita, você não vai comer? Ai, coitada, é horrível a gente não poder comer o que quer né?"
"Nossa, você está numa dieta rigorosíssima né?"

Os agressivos:
"Ai, vocês estão ficando paranóicos com esse negócio!"
"Quando tu engravidar vai engordar tudo de novo!"
"Quem foi o infeliz que trouxe Molico pro café da manhã?!!!!!" (novo)

E o scanners de prato:
"Tu não come macarrão não?"
"Porque tu não pegou feijão hoje? Ontem tu pegou?"
"Pegou carne ?! Tinha frango grelhado lá!"

Estou começando a sentir pena da Gisele Bündchen.

Aventuras culinárias

Domingo de jacas... Não comi nada proibido, mas comi demais da conta. Tenho que aprender a ficar em casa sem pensar em comida. Me treinar para não ficar repassando mentalmente todos os alimentos que tem em casa, enquanto vejo TV. Mas tudo isso faz parte do aprendizado.

Estou ficando craque em risotos light. Comecei com o de frango, depois inventei um de camarão, agora estou no de sardinha. Mas tudo light, juro. Tudo começou porque minha especialidade na cozinha é uma macarronada de camarão que, por motivos óbvios, nunca mais fiz. Pensei em fazer uma versão light, mas não encontrei massa light e nem ia ficar legal sem molho branco ou de tomate. Daí tive a idéia de substituir o macarrão por arroz integral, fazer os camarões refogados com margarina Becel, verduras e um fiozinho de azeite, mais alguns temperos, tipo coloral, alho, pimentas calabresa, do reino e de cheiro. Ficou maravilhoso. Neste fim de semana, fiz um com sardinha em lata, mas espremi a lata e tirei todo o oléo, até a sardinha ficar sequinha.
Ficou ótimo também. Vou escrever a receita e criar uma seção aqui.

Dia desses, por email...

De: Gretchen
Enviada em: quarta-feira, 23 de maio de 2007 09:05
Para: Deborah Vanessa
Assunto: RES: oi muié

Ei, tu estás malhando na Cia Athletica?


De: Deborah Vanessa
Enviada em: quarta-feira, 23 de maio de 2007 09:11
Para: Gretchen
Assunto: RES: RES: oi muié

Sim!
Foi você que tava acenando pra mim ontem?


De: Gretchen
Enviada em: quarta-feira, 23 de maio de 2007 09:25
Para: Deborah Vanessa
Assunto: RES: RES: RES: oi muié

Naaaaao!! Era a minha gêmula!
Craro q era eu... Tu eh toda metida... hehehehhe
Quase q eu caio da esteira acenando, e tu nem deu confiança... maneh...


De: Deborah Vanessa
Enviada em: quarta-feira, 23 de maio de 2007 09:31
Para: Gretchen
Assunto: RES: RES: RES: RES: oi muié

MY GOSH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ERA tu mesmo???????????????
Cacilda! Eu não reconheci!
Tu tá pra entrar na garrafa! Como conseguiu? Eu quero a receita!
Desculpe, eu jurava que era alguem que tava me confundindo com alguém parecido.
Sério eu não te reconheci, achei parecido com alguém mas pensei que fosse alguém se confundindo.
Ou como diria o Antão uma louca ou coisa parecida.

Cof.. tirando a poeira... cof cof...

Re-assisti a primeira temporada de Lost neste fim de semana. O "Mozinho" começou a assistir da segunda, então peguei emprestado com a minha irmã para vermos a primeira. Acabou sendo legal porque percebi vários fatos e detalhes que antes eu não tinha notado e que podem ser cruciais no desenrolar da trama... Se é que um dia a trama vai se desenrolar.
***
Mais uma meta atingida: 73,5. Preciso comprar meu prêmio (lingerie) urgentemente, senão daqui a pouco estarei fazendo aqueles nozinho nos elásticos.
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Este é o último mês antes de eu começar as tentativas de encomendar o moleque.
Estou aproveitando bastante a academia, pois acredito que eu não possa praticar atividades físicas nos primeiros meses de gestação. Sentirei saudades.

Roupas

Acabei de me dar conta: a calça que eu estou usando hoje é de 2001 e a blusa, de 1998.

De volta

Defesa feita, mestrado fechado (ou quase). Dois meses para entregar a versão final. Claro que só vou fazer as modificações sugeridas daqui a um mês e meio.
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De volta à perda de peso. Me pesei semana passada somente na sexta, que foi o único em que pisei na academia, e me pesei ontem. 74,4 e 74,2 respectivamente. Semana que vem quero estar nos 73 e tal.
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De volta ao trabalho. Não ter me concentrado nele esses dois anos realmente me consumia. Empurrei tanto com a barriga que acabei ficando sem ela, HA HA. (ligou, ligou?) :oP
Tenho muito a aprender no projeto em que eu "caí".

"Go get your life back"

Ok, dias negros se passaram. Agora é preparar os slides e ensaiar. Confesso que depois dessa semana, pensar que uma apresentação de meia hora me separa de concluir esse curso, não me assusta nem um pouco.
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Já aluguei filmes e estou fazendo uma lista de tudo que eu tenho me castrado de fazer, ou por conta das atividades do mestrado, ou como forma de me punir por não as estar fazendo:
- correr de manhã cedo
- ir ao centro flautear
- levar meu celular pra consertar
- levar meu carro para consertar pequenos defeitos
- comprar o presente de dia das mães (ou outro qualquer) com dias de antecedência
- comparecer a happy hours, currais de boi, jogos do São Raimundo...
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O melhor de tudo: não vou mais ficar deprimida nos domingos à noite!!! Vou dormir sem medo de acordar!

O sábado é meu. O domingo também. E que venham os dias de semana!

Não quero mais fugir.

Notícias da última hora

Estou madrugando desde domingo e ainda tenho um monte de coisas para mudar na dissertação. Estou sem malhar também esses dias todos e comendo até o reboco das paredes quando chego em casa.
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Está fazendo frio esses dias aqui em Manaus. Hoje usei pela primeira vez o aquecedor do carro. Até as situações mais imutáveis, um dia mudam. Será que um dia as coisas vão cair para cima? Ai, delírios de noites sem dormir.

Defesa

Pense em uma pessoa pesada no corpo, mas leve na alma. Este foi o primeiro domingo em semanas que não tive insônia. Mesmo porque fui dormir em algum horário por volta das 3 da matina. Por quê? Nada demais, só um e-mail da minha orientadora dizendo coisas do tipo "envie agora", "versão final sexta-feira 11", "preparar apresentação" e "defesa dia 14". Terminei de escrever uma versão meio tosca, sem harmonia entre os parágrafos, mas terminei. Enviei. Fechei todas os capítulos, seções, subseções, tópicos, tabelas e figuras.

Agora são uns 3 dias "lambendo" (sei que é um termo meio feio, mas não existe outro melhor para expressar isso que a gente fica fazendo nas monos da vida quando elas estão prontas mas não estão), mais outros 2 imprimindo e encadernando, mais um fim de semana preparando a apresentação, e terça-feira, uma mestra vos falará (grandes mer...).

O corpo, por outro lado, deve estar bem pesadinho. Sabe como é né, a maldita ansiedade, uma barrinha aqui, um iogurte ali, um pão integral acolá. Contei até as 1500 calorias, e isso era por volta das 9 na doite. Devo ter comido mais umas 200.
Fora isso, ainda tem o fato de que voltei a malhar, e os músculos estão bem inchados. Vai ter aumento hoje com certeza. Mas não tem nada não, um dia esse pesinho vai baixar.

Corrida de Orientação

A convite de uma colega de trabalho da área de educação física, comecei a praticar corrida de orientação. Em poucas palavras, é um rally a pé, onde os competidores se orientam apenas com um mapa e uma bússola. A meta é percorrer pontos pré-estabelecidos na ordem certa, no entanto escolhendo o caminho que quiser, em terrenos com florestas, lagoas, igarapés, montanhas, etc. Ganha a equipe que percorrer o percurso em menos tempo.

Ontem foi o primeiro treino. Saímos do mini-campus da UFAM utilizando cartas topográficas de provas anteriores e fomos até o campus do ICHL, não sem antes nos perdermos algumas vezes e passarmos pelo conjunto Nova República. Eu adorei. Quando levantei a vista e vi que estávamos chegando ao ICHL senti uma satisfação pessoal imensa. Nunca me passou pela cabeça que eu conseguiria percorrer esta distância à pé por meio de trilhas. Está certo, estou exagerando um pouco, não é tão longe assim, mas foi algo em torno de duas horas de caminhada, só a ida.

Dia 20 parece que vai haver uma prova para iniciantes, em dupla. Vou participar com o Mouzinho.

Sobre adoçantes

Resolvi comparar adoçantes. Comprei ontem o de aspartame e o de stevia. Vou comprar hoje o de sucralose.

Aqui fala sobre os componentes de alguns adoçantes.

Retorno à academia

Foi punk.
Olha uma foto minha depois de malhar:



O tênis do Chapolin ficou até mais bonito que o meu. Por enquanto está aprovado, mas hoje será a prova de fogo: tem esteira e basquete.

Antes e durante

Conforme prometido, aí vai meu antes (92) e durante (74). Fiquei até mais iluminada! (ha ha)

Estréia

Criei coragem e vim com meu "tênis do capeta". Troquei os cadarços laranja-ofuscante mas ele ainda está bem "cheguei".

Pressão

Boas notícias. A primeira delas é que me pesei na segunda-feira: 74,8 kg.
A segunda, é que ontem medi minha pressão e... tchan-ran! 10 x 6. Novo recorde, nunca tive uma pressão tão baixa assim, nem quando eu era magra!